Bagage.
1. Basis.
O rugzak + dagrugzak
O horloge
O wekker
O hoofdlamp
O reisgidsen + -kaarten
O taalgidsje
O leesboek
O pen + papier
O nylonzakken voor vuile was
O bindbanden om spullen aan je rugzak te binden
O goede labels voor aan je rugzak
O moneybelt voor onder je kleren
O hangslotje voor je rugzak
O beschermhoes voor rond je rugzak
O eigen internationale email-account(bv. Hotmail)
2. Papieren & geld.
O paspoort (+3 copies)
O vliegtickets (+3 copies)
O visa Kenia + Tanzania (+ 3 copies)
O traveller-cheques + aankoopbewijs (+ 3 copies)
O cash geld: dollars
O alarmnummer van je verzkeringsmaatschappij (+ 3 copies)
O verzekeringsinfo (+ 3 copies)
O vaccinatieboekje (+ 3 copies)
TIP: copies bij reispartner, bij jezelf op 2 plaatsen en 1 voor thuis.
3. Verzorging.
O ophangbare toilettas
O reishanddoeken
O spuitbus insektenkiller
O oordoppen
O tampons
O lenzen + reservelenzen + lenzenvloeistof
O bril
O douche/shampoocombinatie
O wc-papier
O deodorant
O reistandenborstel
O tandpasta
O scheerolie + -mesje
O reisspiegeltje
O haarborstel
O vochtige doekjes
O opmaaksetje
O laundry-kit
4. Kleding en schoeisel.
O 2 lange broeken
O 5 t-shirts
O 1 shirt met lange mouwen
O 1 fleece
O lange jurk
O sokken voor 1 week
O ondergoed voor 1 week
O slaapshirt
O sportbh.
O waterdichte jack
O stevige bergschoenen
O 1 paar travelsandalen
O 1 paar slippers voor onde de douche
O zwemkledij
O hoofddoekje tegen de zon
5. Liggen & slapen.
O slaapzak
O lakenzak
O kussensloop
O ligmat
O geïmpregneerd klamboe
6. Accessoires.
O adresboekje incl. emailadressen
O rolletje touw
O veiligheidspelden
O rolletje sterke dubbelzijdige tape
O zonnebril
O zakmes
O fotocamera + -hoes + -batterij
O fotorolletjes
O gripzakjes
O miniverrekijker
O waterfles
O duikbril
7. In het vliegtuig.
In je dagrugzak zit het volgende:
O sokken, ondergoed, shirt, toilettas
O EHBO-tas
O reisgids
O leesboek
O oordoppen
O extra drinken en eten
O pen en papier
O geld
O waterfles
O zaklamp
O zakmes
O regenjas
O trui
8. Reisapotheek
O handig EHBO-zakje
O Immodium(diarree)
O Certisil Combina(chloramine tabletten om water te ontsmetten)
O ORS-oplossing
O Tarivid 400 (antibiotica bij abnormale diarree)
O Malariabestrijding:
°lichtgekleurde kledij dat alles bedekt
°Deet 50% om de 4 à6 uur
°geïmpregneerd klamboe
°Malarone-tabletten: 1/dag; 1 dag voor vertrek tot 7 dagen na
terugkeer; bij de maaltijd elke dag op hetzelfde tijdstip
O tekentang
O pincet
O reisziektemiddel
O zonnebrandhuidverzorging
O Fucicortcreme(beten en steken)
O contraceptiepil
O wondinfectie- + zweermiddel(ontsmettende zalf)
O enkele spuiten en naalden
O koortsthermometer
O koortswerend middel(Paracetamol)
O Motilium(middel tegen misselijkheid en braken)
O Buscopan(middel tegen buikkrampen)
O Isobetadine(ontsmettingsmiddel) + O2-water
O verbandmateriaal + watervaste pleisters + steriele gaasjes
O Claritine(anti-allergicum)
O neus-en keelspray
O Steristrip
Oblarenmiddel(Compeed)
O 3 copies van het vaccinatieboekje
Doorzoek het forum
Zoeken met Startpagina
Startpagina Thema's
Hetgeen wij misten op onze reis door Tanzania was een verrekijker (zie Annelies), een fotocamera met zeer goede zoomlens, warme kleding voor als je Ngorongoro en/of Kili gaat doen en een doos met potloden/pennen (om uit te delen aan de lokale kinderen)!